Екатерина Мириманова: Минус 60. Система и рецепты в одной книге

260.- грн
Издательство: ЭКСМО
Язык: Русский
Год издания: 2011
Страниц: 432
ISBN: 978-5-699-48920-6
Переплет: Твердый
Формат: 70x100/16 (~167x236)
Голосов пока нет

Аннотация:

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система «Минус 60», а тем, кто уже знаком с ней, — открыть для себя новые нюансы.

Оставьте свой отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.