Холлис Лэнс Либман: Анатомия упражнений для тех, кому за...

132.- грн
Наличие: Нет в наличии
Издательство: ЭКСМО
Язык: Русский
Год издания: 2013
Страниц: 160
ISBN: 978-5-699-62739-4
Переплет: Твердый
Формат: 84x108/16 (205х290 мм)
Голосов пока нет

Аннотация:

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше.
Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости.

Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Оставьте свой отзыв

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.